Sobre mí
Mi camino hacia la visión natural
Durante muchos años dependí de las gafas. Al mismo tiempo, convivía con sequedad ocular, irritación y sensibilidad a la luz.
Pensaba que simplemente era parte de vivir con problemas de visión.
Con el tiempo descubrí una manera diferente de cuidar mi vista: una forma que no consistía únicamente en compensar los errores refractivos o utilizar gotas para los ojos, sino en transformar la manera en que miraba y los hábitos cotidianos que influían en cómo estaba viendo.
Hoy ya no utilizo gafas para conducir, ni de día ni de noche. La sequedad, la irritación y la sensibilidad a la luz que antes consideraba normales ya no forman parte de mi experiencia diaria.
El cambio fue gradual, no repentino, pero sí significativo
Llegué a comprender que la visión no se limita únicamente a los ojos. Está profundamente conectada con la mente, el cuerpo, nuestras emociones y la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
Esta transformación personal me inspiró a profundizar en mi comprensión de la visión a través de una formación especializada en Coaching Visual, que me ha permitido explorar la conexión entre los hábitos visuales, el estilo de vida y nuestro bienestar integral.
Como Coach Visual, mi trabajo no busca reemplazar los enfoques tradicionales, sino complementarlos, poniendo atención al papel que desempeñan nuestros hábitos y nuestro estilo de vida en la manera en que vemos.
Acompaño a las personas hacia una experiencia de ver más relajada e integrada, que favorece una mayor claridad, comodidad y una mayor sensación de libertad visual.
Existe un movimiento cada vez más amplio que reconoce la visión como un proceso activo y adaptable, con capacidad de mejorar; un proceso que puede verse favorecido tanto por la manera en que utilizamos nuestros ojos como por la forma en que la mente y el cuerpo participan en el acto de ver.
Me siento honrada de formar parte de quienes están contribuyendo a llevar esta perspectiva al mundo,
Yolanda Schwarts